MINDfull

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Viel zu oft haben wir 

viel zu viele Gedanken im Kopf… 

der ständige Wirbel verursacht Stress. 

you-cant-calm-the-sotrm

meditation

Meditieren?

Yoga?

Das machen doch nur die Abgehobenen. 

Nun – 

mir macht es nichts aus, 

ein wenig abzuheben… 

Wirf Ballast ab und lebe freier. 

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calm

be-still

be-still

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So gelangst zu zu innerer Ruhe, 

auch in stürmischen Zeiten. 

 

Vertraue auf das Leben. 

Oder auf Gott.

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good-morning-this-is-god

Starte noch heute damit, 
achtsam zu leben. 

It’s worth it!

take-time-to-rest

 

 

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